ENTREVISTA
Entrevista
Esta entrevista fue hecha a Patricia Velarde, médico general.
Entrevistadores: Natalia Sánchez Arauz
Estefany Jaramillo Cortés
Entrevistado/a: Patricia Velarde
Entrevistamos a Patricia Velarde, médico general por correo con el fin de saber su opinión y lo que nos podía comentar sobre el tema del envejecimiento en el campo en el que ella está cualificada.
- ¿Cómo definirías el envejecimiento?
Es un proceso biológico y completamente natural mediante el cual las células del cuerpo, con el paso del tiempo sufren un cambio en su estructura y su funcionamiento.
- ¿Cuáles crees que son las principales causas del envejecimiento?
Primeramente y como lo he mencionado, se debe a un proceso 100% natural..... pero, el consumo de comida procesada, la exposición cada vez mayor a radiaciones , incluyendo aquí el mal cuidado de la piel de las radiaciones ultravioleta solares, la disminución de la actividad física por llevar una vida cada vez mas acelerada y el aumento del estrés son las principales causas que te puedo mencionar.
- ¿Qué efectos crees que tiene el envejecimiento en el campo en el que trabajas?
La capacidad de resistencia y concentración se ve disminuída.
- ¿Cuáles son las diferencias principales que consideras del envejecimiento entre hombres y mujeres?
Una de las diferencias es debido a los cambios hormonales en la mujer, que debido al cambio estrogénico, la absorción de calcio en sus huesos se ve afectada causando así problemas como la Osteoporosis, éstos cambios también producen en ella cambios en la líbido. En el hombre, los cambios de destreza y habilidad le conllevan al aumento del sedentarismo y así a las afecciones cardiocirculatorias y/ o metabólicas.
- ¿De qué manera influye lo que comemos en la manera en la que envejecemos?
¡Mucho!... Las dietas altas en grasas saturadas, bajas en fibra, liquido y otros nutrientes, alteran la absorcion de los requerimientos nutritivos diarios y así el funcionamiento inadecuado de los órganos y sistemas.
- ¿Hay alguna cosa que consiga frenar el envejecimiento? Si es así, ¿cuáles?
¡Frenar no!... pero si evitar su aceleración. Esto es el llevar una dieta adecuada y balanceada, el ejercicio y respetar las horas del sueño que nuestro cuerpo necesita.
- ¿Cuáles son los beneficios que podemos ver en las edades avanzadas de tener una buen estilo de vida?
La conservación de ciertas habilidades que nos permite llevar una vida independiente y activa ya que el sedentarismo conlleva a la agudización y/o empeoramiento de los problemas de salud.
- ¿Qué tipo de enfermedades son las que se ven en las personas mayores?
Comunmente encontramos las mas conocidas como Diabetes tipo II, Hipertensión Arterial así como problemas Cardiovasculares tales como Insuficiencia Cardiaca, Varicosis. También es frecuente encontrar problemas Pulmonares tales como EPOC (Enfermedad Obstructiva Crónica), Enfermedades Articulares como la Artritis o Gota, Problemas Demenciales y Alzheimer entre otras.
- ¿Hay maneras de evitar ese tipo de enfermedades?
Aquellas Enfermedades Crónico-degenerativas que tienen un componente genético, pues.....podremos decir que tal vez serán inevitables,.....pero, es posible que se pueda aplazar su aparición, de hecho el paciente podría morir antes por otra causa totalmente diferente
antes que por una de éstas enfermedades.
- ¿Qué enfermedades extrañas están relacionadas con el envejecimiento?
Enfermedades que afectan la capacidad mental como la Enfermedad de Pick. También podemos mencionar los diferentes tipos de Cáncer como el de Próstata o Pulmonar
- ¿Alguna experiencia que comentarías relacionada con el tema?
Lo único que te puedo decir es que la vejez debe ser bienvenida.... Dios así nos diseñó, de nosotros depende la calidad con la que la queramos vivir.
Esta entrevista fue hecha a Patricia Velarde, médico general.
Entrevistadores: Natalia Sánchez Arauz
Estefany Jaramillo Cortés
Entrevistado/a: Patricia Velarde
Entrevistamos a Patricia Velarde, médico general por correo con el fin de saber su opinión y lo que nos podía comentar sobre el tema del envejecimiento en el campo en el que ella está cualificada.
- ¿Cómo definirías el envejecimiento?
Es un proceso biológico y completamente natural mediante el cual las células del cuerpo, con el paso del tiempo sufren un cambio en su estructura y su funcionamiento.
- ¿Cuáles crees que son las principales causas del envejecimiento?
Primeramente y como lo he mencionado, se debe a un proceso 100% natural..... pero, el consumo de comida procesada, la exposición cada vez mayor a radiaciones , incluyendo aquí el mal cuidado de la piel de las radiaciones ultravioleta solares, la disminución de la actividad física por llevar una vida cada vez mas acelerada y el aumento del estrés son las principales causas que te puedo mencionar.
- ¿Qué efectos crees que tiene el envejecimiento en el campo en el que trabajas?
La capacidad de resistencia y concentración se ve disminuída.
- ¿Cuáles son las diferencias principales que consideras del envejecimiento entre hombres y mujeres?
Una de las diferencias es debido a los cambios hormonales en la mujer, que debido al cambio estrogénico, la absorción de calcio en sus huesos se ve afectada causando así problemas como la Osteoporosis, éstos cambios también producen en ella cambios en la líbido. En el hombre, los cambios de destreza y habilidad le conllevan al aumento del sedentarismo y así a las afecciones cardiocirculatorias y/ o metabólicas.
- ¿De qué manera influye lo que comemos en la manera en la que envejecemos?
¡Mucho!... Las dietas altas en grasas saturadas, bajas en fibra, liquido y otros nutrientes, alteran la absorcion de los requerimientos nutritivos diarios y así el funcionamiento inadecuado de los órganos y sistemas.
- ¿Hay alguna cosa que consiga frenar el envejecimiento? Si es así, ¿cuáles?
¡Frenar no!... pero si evitar su aceleración. Esto es el llevar una dieta adecuada y balanceada, el ejercicio y respetar las horas del sueño que nuestro cuerpo necesita.
- ¿Cuáles son los beneficios que podemos ver en las edades avanzadas de tener una buen estilo de vida?
La conservación de ciertas habilidades que nos permite llevar una vida independiente y activa ya que el sedentarismo conlleva a la agudización y/o empeoramiento de los problemas de salud.
- ¿Qué tipo de enfermedades son las que se ven en las personas mayores?
Comunmente encontramos las mas conocidas como Diabetes tipo II, Hipertensión Arterial así como problemas Cardiovasculares tales como Insuficiencia Cardiaca, Varicosis. También es frecuente encontrar problemas Pulmonares tales como EPOC (Enfermedad Obstructiva Crónica), Enfermedades Articulares como la Artritis o Gota, Problemas Demenciales y Alzheimer entre otras.
- ¿Hay maneras de evitar ese tipo de enfermedades?
Aquellas Enfermedades Crónico-degenerativas que tienen un componente genético, pues.....podremos decir que tal vez serán inevitables,.....pero, es posible que se pueda aplazar su aparición, de hecho el paciente podría morir antes por otra causa totalmente diferente
antes que por una de éstas enfermedades.
- ¿Qué enfermedades extrañas están relacionadas con el envejecimiento?
Enfermedades que afectan la capacidad mental como la Enfermedad de Pick. También podemos mencionar los diferentes tipos de Cáncer como el de Próstata o Pulmonar
- ¿Alguna experiencia que comentarías relacionada con el tema?
Lo único que te puedo decir es que la vejez debe ser bienvenida.... Dios así nos diseñó, de nosotros depende la calidad con la que la queramos vivir.
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